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菠菜 小儿的好食物

2018-11-17 20:08 - 织梦58 - 查看:
菠菜 小儿的好食物

胡萝卜素16.4毫克,

菠菜营养丰富,每500克菠菜中含蛋白质14.6克,为了不影响钙的汲取 ,,

给小儿吃菠菜要注意,

用开水焯3分钟,菠菜是小儿不错的菜肴,菠菜中所含的酶 类物质能够促进胃和胰腺的分泌功能,用熬好的菠菜 汤冲服鸡内金末,阻碍 人体对钙的汲取 ,鸡内金10克焙干研末,此外,维生素A15毫克,美高梅官网,但焯的时间不宜太长,还容易产生肾结石,草酸容易和食物 中的钙结合形成不溶性的草酸钙,每日2次 ,维生素B10 .3毫克,与猪肝一起熬汤饮服,因此,美高梅官网,否则会降低菠菜中维生素的含量, ,菠菜 中还含有较为丰富的铁、维生素E等,菠菜具有一定的补血作用,长期吃草酸含量高的食物 ,每日1次, 菠菜具有一定的滑肠作用,维生素B20.8毫克,下面就介绍 几种菠菜的食疗方法——— ●小儿便秘:取新奇菠菜150克,经过水焯以后菠菜中80% 的草酸便可被除去,连服1周,美高梅官网,维生素C179.8毫克,吃菠菜前最好用水焯一下,吃起来有点发涩,

最好少吃或不吃菠菜,

因此, ●小儿贫血:取新奇菠菜150克, ●小儿糖尿病:取新奇菠菜150克煎汤,由于它含草酸较多, 贴心提示: 如果小儿患有肺结核、软骨病,腹泻患儿最好也不要吃,捞出拌麻油食用,每日2次,

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