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纯母乳喂养宝贝易缺铁锌

2018-11-17 20:32 - 织梦58 - 查看:
纯母乳喂养宝贝易缺铁锌

尽量让食物多样化,纯母乳喂养易造成宝宝缺铁锌,

婴儿辅食添加参考表 0-3个月:纯母乳喂养,锻炼小儿从流质过渡到半流质食物! 6-7个月:喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等! 8-10个月:豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小馄饨)、水果汁或碎菜叶等,而母乳里的锌元素宝宝也不易汲取 ,

幸免 营养不均,以补充足够的热量、蛋白质类等! 11-12个月:喂些软饭、饼干、多种蔬菜,美高梅官网,条件同意 的情况下,缺锌可造成婴儿智力进展 缓慢,应该每天给孩子吃点鱼泥、蛋黄,以补充维生素A、B、C、D和铁、钙、磷等! 4-5个月:应补充蛋黄、菜泥、鱼泥!米糊、奶糕、稀粥等以补充热能,因此婴儿最容易缺的微量元素便是铁和锌,

补充富含铁的动物性蛋白,妈妈们除了喂母乳之外,,

吃点富含铁锌元素的配方奶粉也是可以的,

100克母乳含铁量一般只有0.5毫克,保证营养均衡! 1岁后应以饭食为主,

但儿童保健专家提醒,美高梅官网,6个月以上的宝宝,除母乳喂养外还可以加点瘦肉末,同时吃点果蔬汁补充维生素E、C, 母乳向来被认为是婴儿最全面的营养来源,澳门美高梅金殿, 母乳含铁量很低, ,软饭、挂面、带馅食品、碎肉等,补充铁锌,妈妈们吃点含铁多的食物对宝宝更有益,可以添加辅食的婴儿,逐步断奶,

让营养搭配更均衡!早产儿应于2个月龄就开始补铁, 4-6个月宝宝每日建议食品量:奶量800毫升、谷类(粥)10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升,建议4个月以上的宝宝添加些鱼泥,如蛋黄、肝、鸡鸭血、猪肉等,缺铁可发生缺铁性贫血, 对于4个月以上,按需哺乳!人工喂养者喂鱼肝油,

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