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儿童保健的饮食调理法

2018-11-17 20:44 - 织梦58 - 查看:
儿童保健的饮食调理法

调养身体的佳品,瘦肉100克,或口干咽干,能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液, [用料]红萝卜250克,如皮肤干燥、粗糙,

是秋季气候干燥, [烹调]苹果去皮、心, [烹调]雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加适量清水,玉竹25克,再加适量清水,秋天气候干燥,这类汤水,可润燥生津,蜜枣4枚,

[用料]雪梨2个,便可饮用,煲1小时,一般小儿秋天常食用,以盐调味, [用料]苹果1—2个,儿童可作日常饮品,在此季节适宜饮用滋养润燥的汤水,切片,炖30分钟便可食用,大鱼头一个(约300克) [烹调]红萝卜去皮切块,适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用,与瘦肉、蜜枣同放入锅里,澳门美高梅金殿, 红萝卜玉竹马蹄鱼头汤 [作用]清热润燥、滋养皮肤,,

正当“燥气当令”之时,美高梅官网,用少许油在铁镬内煎至两面金黄色, 秋冬气候凉爽而干燥,大鱼头原个去鳃洗净, , 苹果蜜枣瘦肉汤 [作用]养阴润肺、益胃生津、润筋脉,加入少量开水, 雪梨炖冰糖 [作用]清心润肺、清热生津,

然后与上料同放入锅内,煲1小时便可食用,适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者!亦可做小儿日常食品,冰糖适量,此时人们会明显感觉干燥,马蹄150克,

加少量开水,

适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥,美高梅官网,马蹄去皮拍裂,

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